善寧會

社區善別輔導服務

2024-05-20
社區善別輔導服務


   

[講座] 《今日睇中醫:更年期喪親者自我關顧》

簡介:更年期:是人生踏入老年階段的必經歷程,也標誌着身、心、情緒也會有所轉變及適應。若在這段時期遭遇到喪親的打擊,從中醫角度可如何照顧自己?

內容:中醫講解保建食療方法及養生穴位的按摩,讓更年期的喪親者身、心、情緒能好好過渡這時期,並迎接光輝而美好的金齡歲月。

活動詳情:

日期:2024年6月29日 (星期六)

時間:下午2:30 – 4:00

對象:喪親者及有興趣人士

費用:全免

負責職員:茹姑娘 (臨床社工)

地點:善寧會譚雅士杜佩珍安家舍服務中心

(長沙灣麗閣邨麗蘭樓3樓平台316-318號)

電話查詢: 2725 7693(朱小姐/社工陳姑娘)

WhatsApp查詢: 5162 4508 (只限收發訊息)

網上報名: http://bit.ly/3ZuYt6Q

* 名額有限,先到先得,報名以網上登記為準。

 
 

 

 

 
   

 

[工作坊] 《靜觀瑜伽助眠減壓?》

*名額已滿,新報名人士將會列入候補名單。

 

內容 : 邀請導師帶領喪親人士進行靜觀瑜伽以認識:

1. 如何透過靜觀調節情緒?

2. 「睡眠衛生」是什麼?

3. 靜觀瑜伽如何增進睡眠質素?

4. 如何將靜觀帶入生活從而提升生活質素?

導師:Eva -擁有資深的靜觀及瑜伽教授經驗,她曾為社福機構,慈善團體,學校及大眾人仕主持講座及工作坊。Eva現為一位輔導員靜觀導師。

 

活動詳情:

日期:2024年6月4日(星期二)

時間:上午10時 - 中午12時

對象:喪親者

負責職員:阮姑娘(善別輔導員)

地點:善寧會譚雅士杜佩珍安家舍服務中心

(九龍長沙灣麗閣邨麗蘭樓3樓平台316-318室)

 

電話查詢: 2725 7693(朱小姐/社工陳姑娘)

WhatsApp查詢: 5162 4508 (只限收發訊息)

網上報名: http://bit.ly/3ZuYt6Q

* 名額有限,先到先得,報名以網上登記為準。

 
 

 

 

 
   

善寧會 - 基層善別輔導服務

[5月份活動] 《同路人聚會》

 
活動內容:

邀請經歷喪親之同路人認識及分享,彼此支持鼓勵。詳情如下:

1) [已完結] 活動:女士聚會 / 對象:60歲以下喪偶女士 / 日期 & 時段:3/4/2024(三)上午11:00-1:00

2)  活動:男士聚會 / 對象:60歲以下喪偶男士 / 日期 & 時段:22/5/2024(三)上午11:00-1:00

3)  活動:念親恩.常在心 / 對象:失去父母的成年子女  / 日期 & 時段: 12/6/2024(三) 下午3:00-5:00

4)  活動: 父母聚會 / 對象:失去子女的家長(成年/幼兒/失胎) / 日期 & 時段:31/7/2024(三) 下午3:00-5:00

5)  活動:漫漫延長的傷痛 / 對象:親人因慢性病患而離世的家屬/ 日期 & 時段:14/8/2024(三) 下午3:00-5:00

6)  活動:難以言喻的傷痛 / 對象:親人因急病、意外、猝死而突然離世的家屬/ 日期 & 時段:11/9/2024(三) 下午3:00-5:00

7)  活動:沉默的傷痛 / 對象:自殺者家屬/ 日期 & 時段:9/10/2024(三) 下午3:00-5:00

8)  活動:手足.情未了/對象:18歲或以上失去兄弟姊妹之喪親人士 /   日期 & 時段:13/11/2024(三) 下午3:00-5:00

9)  活動: 60歲或以上喪偶人士聚會 / 對象:60歲或以上喪偶人士/ 日期 & 時段:11/12/2024 (三) 上午11:00-1:00

費用:全免

負責職員:陳麗茵姑娘(臨床社工)

地點:善寧會譚雅士杜佩珍安家舍服務中心

 

      (長沙灣麗閣邨麗蘭樓3樓平台316-318號)

 

*有興趣參加人士,可以聯絡負責個案之社工或輔導員了解詳情。

*如果參加者報名超過一次「同路人聚會」,職員將聯絡你了解參加原因和期望。

 
 

 

 

 
   

 善寧會 - 基層善別輔導服務

 [5月至6月份小組]「單腳踏實地」-----善別輔導小組 (整理篇)

*名額已滿,新報名人士將會列入候補名單。

 

誠邀您的參與------ 透過小組輔導,讓有相同喪親經歷的組員互相支持和一起成長學習。

 

內容:1. 認識喪親歷程及身心社靈需要

           2. 分享經歷,共鳴和互相支持

           3. 探討如何走出喪親之痛、適應新轉變

 

對象:經歷喪偶的60歲以上人士

名額:8 名

收費: $100 (按金)

日期: 請根據海報內容

地點:善寧會譚雅士杜佩珍安家舍服務中心(長沙灣麗閣村麗蘭樓3樓平台316-318號) 

負責職員: 陳麗茵姑娘(臨床社工)

WhatsApp查詢: 5162 4508 (只限收發訊息)
網上報名: http://bit.ly/3ZuYt6Q

 
 

 

 

 
   

 善寧會 - 基層善別輔導服務

 [7月至8月份小組]「單腳踏實地」-----善別輔導小組 (適應篇)

 

誠邀您的參與------ 透過小組輔導,讓有相同喪親經歷的組員互相支持和一起成長學習。

 

內容:1. 認識喪親歷程及身心社靈需要

          2. 分享經歷,共鳴和互相支持

          3. 探討如何走出喪親之痛、適應新轉變

 

對象:經歷喪偶的60歲以上人士

名額:8 名

收費: $100 (按金)

日期: 請根據海報內容

地點:善寧會譚雅士杜佩珍安家舍服務中心(長沙灣麗閣村麗蘭樓3樓平台316-318號) 

負責職員: 陳麗茵姑娘(臨床社工)

WhatsApp查詢: 5162 4508 (只限收發訊息)
網上報名: http://bit.ly/3ZuYt6Q (請留意,活動在一個月前接受報名。)